config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

eat app live

Marshmallow

В нашето приложение BASISCH LECKER ще намерите всичко необходимо за алкална диета: над 200 рецепти, киселинно-алкална таблица, списъци за пазаруване, седмични планове и редовни знания и новини за алкално и холистично хранене.

BASISCH LECKER е най-големият доставчик на приложения за алкално хранене в немскоговорящите страни. Почти 20 000 последователи в Instagram и над 120 000 потребители на приложения се радват на предложението на BASISCH LECKER.

Повечето от рецептите в това приложение са предназначени за ежедневна диета. Те се състоят предимно от алкални храни, но са допълнени с неутрални и/или добри киселинни форми. Всички рецепти са ВЕГЕТАРИАНСКИ и повечето са дори ВЕГАНСКИ. Ако искате да научите повече за класификацията на храните, можете да разгледате базата от знания в приложението и да се консултирате с най-голямата киселинно-алкална таблица.

Ето извадка от нашите основни рецепти, които ви очакват в приложението:

ОСНОВНИ ЯСТИЯ
------------------------
Жироскопи със стриди
Чили с тофу
копър
Италиански зеленчуци на фурна
Леща Болонезе
Паста с бърз доматен сос
Пак чой купа
Аспержи с винегрет от див чесън
Кюфтета от тофу и боб
тесто за пица
Запържени гъби от стриди
Тава с фиде и гъби
червено къри
Броколи върху пюре от сладки картофи
Зеленчуци по китайски
Фрикасе от джакфрут
Спаначен сос с паста
Броколи с фъстъчен сос
Лятна купа
Рагу от аспержи и гъби
Спирали от сладък картоф с болонезе от орехи
Пица с полента и зеленчуци
Гулаш от стриди и пипер
Кореноплодни от фурната
Резени карфиол със зелен сос
Зеленчукови шишчета на скара
Чушки пълнени с бял боб
Картофени филийки спанак и гъби на тиган
Ньоки с гъбено рагу
Гювеч от леща със заливка от кашу
Аспержи и зеленчуци от моркови
Праз върху пюре от леща
Пълнени сладки картофи
Аспержи със сос Холандез"
Джобове от гъби и картофи
картофена запеканка
...

СУПИ И ЯХНИИ
------------------------------
Чайник гулаш
Саксия от сладки картофи и броколи
Супа от моркови с хрупкави филийки
Затопляща супа от киноа
Крем супа от аспержи
Супа с босилек от броколи
Яхния от тиква и нахут
Супа от червена леща и чушка
Обилна супа от леща
Супа от картофи и лисички
Гъбена крем супа
Холандска фурна „Червено вино“.
...

САЛАТИ
-----------
Салата от цвекло и грах
Пикантна зелева салата
Салата от просо със сметана от кашу
Хладка салата от картофи и рапан
Салата от аспержи и домати
Салата с лимонено просо
Салата от спанак и домати
...

ХЛЯБ И НАМАЗАНИЯ
------------------------------
Намазка с орехи и чушки
Пълноценен хляб без брашно
Кремообразно доматено мазане
Сърдечен намазка „ливервурст“.

ОСНОВИ
-----------
Кашкавал за гратиниране
Бадемово мляко
Веган майонеза
Крем от кашу
Песто от босилек
бадемов крем
Дип от кашу

ЗАКУСКА
------------------
бананови палачинки
Каша от грис от спелта
Ягодово смути
Гранола - хрупкавата заливка
Палачинки от елда
Чиа ванилов пудинг
кадифено какао
Каша от спелта
...

ЗАКУСКИ И СЛАДКИШИ
----------------------------
Сладки енергийни топчета
Шоколадово-кокосови сладкарски изделия
Основна рецепта за сладки с бадеми
Бананови кокосови бисквити
Бананов сладолед
Брауни мус от сладки картофи
Шоколадов крем от авокадо
Вафли с черешов сос
Солени бадеми
и много други!

Алкалната диета е холистична, здравословна форма на хранене и сега се препоръчва и при много заболявания като подагра, рефлукс, акне, ревматизъм, кожни обриви, невродермит и за прочистване на червата.

Приложението може да бъде изтеглено безплатно. Някои рецепти, както и киселинно-алкалната таблица, също са достъпни за всички потребители безплатно. За да получите достъп до всички рецепти, новини и седмични планове, ви предлагаме достъпни абонаментни модели, които подкрепят нас и нашата работа.

Желаем ви много радост и добър апетит!
Ако имате въпроси или предложения, можете да се свържете с нас по всяко време на info@basisch-lecker.de.

Приложението за алкално хранене - от BASISCH LECKER!

Basische Ernährung

Latest Version of Basische Ernährung

Други версии